Dia de combate à hipertensão alerta para prevenção de uma doença silenciosa Pressão alta é apontada como uma das principais causas de morte ...

Dia de combate à hipertensão alerta para prevenção de uma doença silenciosa

Pressão alta é apontada como uma das principais causas de morte prematura no mundo

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Agência Brasília* | Edição: Edição: Vinicius Nader

Neste sábado (26) comemora-se o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. A patologia afeta até 1,3 bilhão de pessoas no mundo e 50,7 milhões no Brasil, conforme estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS). Em todo o país, 388 pessoas morrem diariamente por problemas decorrentes da doença.

Popularmente chamada de pressão alta, a hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de males como acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal e cardíaca, infarto e aneurisma arterial. Em todo o ano de 2024, houve 429 internações motivadas por complicações de quadros de hipertensão na rede de atendimento do Distrito Federal. Uma taxa de 17,6 internações por 100 mil habitantes.

O quadro hipertensivo não costuma gerar sintomas, o que torna a doença uma ameaça silenciosa. “Eu não sentia nada. Minha irmã tinha marcado de me levar ao cardiologista, porque eu estava em tratamento para fazer uma cirurgia de hérnia. Quando a gente chegou ao médico, minha pressão estava altíssima”, relembra Luci Jesus, 45 anos, moradora do Jardim Ingá (GO) em tratamento há sete anos para a enfermidade.

O diagnóstico ocasionou diversas mudanças no dia a dia de Luci, como a adoção de uma alimentação com pouco sal e a realização de caminhadas regulares. O ganho de peso e um quadro de ansiedade crônica, porém, representam um desafio adicional ao tratamento dela. “Com as crises de ansiedade, minha pressão sobe muito. Nessa semana precisei ir a uma UPA 24h [Unidade de Pronto Atendimento]”, relata.

Sinais e prevenção

 Em crises agudas de hipertensão podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada ou sangramento nasal. A médica Maira Polcheira, da Secretaria de Saúde (SES-DF), ressalta, porém, que o aparecimento de sintomas está associado a valores da pressão arterial já extremamente elevados ou a complicações resultantes de não tratar a doença adequadamente por um longo período.

“A hipertensão é uma doença crônica, relacionada a fatores como envelhecimento, obesidade, sedentarismo, alimentação inadequada, estresse, consumo de álcool, tabagismo e predisposição genética, mas um dos grandes problemas é que ela é assintomática. Então, uma forma de diagnosticar e tratar adequadamente o quadro é pelo acompanhamento com um profissional de saúde, pela aferição da pressão, mudança de estilo de vida e uso correto dos medicamentos”, informa.

 A profissional de saúde enfatiza que medidas de prevenção são plenamente eficazes contra a doença. O controle do peso e do diabetes, a redução no consumo de sal e álcool, a prática de exercícios físicos e atividades que reduzam o estresse e uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos e baixo teor de gordura são fundamentais. “Quando somamos tudo isso, conseguimos ter uma redução significativa da pressão arterial, muitas vezes sem precisar iniciar um tratamento medicamentoso”, explica.

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